Waa maxay sababta aan u isticmaalno weelka birta kabka ah

Birtu waa dhismaha aasaasiga ah ee unugyada.Dadka qaangaarka ah, wadarta qaddarka birta waxay ku dhowdahay 4-5 g, taas oo 72% ay ku jirto qaabka hemoglobin, 3% waa qaabka Myoglobin iyo 0.2% waxay ku jirtaa qaab kale oo isku dhafan, sidoo kale waxaa lagu kaydiyaa nidaamka reticuloendothelial ee beerka, beeryarada iyo dhuuxa lafta sida Ferritin, oo ka dhigan qiyaastii 25% wadarta birta.

Horumarka heerka nolosha, caafimaadka dadka si weyn ayaa loo wanaajiyay, heerka nafaqeynta dadka ayaa aad loo hagaajiyay.Laakiin tirada bukaannada qaba dhiig-yarida birta ayaa ka badan kuwii hore.Waa maxay sababtu?Dhab ahaantii, tan iyo dadku waxay si fiican u cunaan, si fiican u cunaan, si fiican u cunaan.Waxaan ognahay in bariiska, qamadiga iyo cuntooyinka kale ee muhiimka ah gudaha iyo dibaddaba qaybta qolofka ah ee ka kooban birta sare, sababtoo ah habka la safeeyey ee mirahaas, si content birta dheeraad ah ee qaybta maqaarka la tuuray.

Xaaladdan oo kale, cunista khudaarta ay ku badan tahay birta waxay keeni kartaa dhiig yarida birta.Ku karinta dheriga birta ah, birta ku jirta weelka birta waxay ku milmi doontaa biyaha, cuntaduna waxay ku milmi doontaa jidhka, si jidhka bini'aadamku u furo ilaha birta, sidaas darteed, waa in kor loo qaado isticmaalka qalabka birta ee birta ah.